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[交流] 健康养生四六分

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[LV.Master]至尊海神IIIIII

发表于 2014-10-9 13:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  1、六分饱,四分饿;
  2、六分粗粮,四分精食;
  3、六分熟食,四分生食;
  4、六分素食。四分荤食;
  5、六分忍耐,四分宣泄;
  6、六分养心,四分养生。
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[LV.9]尊贵海王II

发表于 2014-10-9 14:30 | 显示全部楼层
说的非常有道理啊{:soso_e179:}
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该用户从未签到

发表于 2014-10-9 15:50 | 显示全部楼层
话是这样说 有几人能做到
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[LV.Master]至尊海神IIIIII

发表于 2014-10-10 00:11 | 显示全部楼层
对,养生要从现在抓起
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