豆腐对男人有4大害处

zmg2010 · 发表于 2014-10-3 07:50

　　豆腐吃多了有害吗？美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：
　　第一，促使动脉硬化。
　　豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。
　　第二，促使痛风发作。
　　豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。
　　第三，导致碘缺乏。
　　制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
　　第四，增加肾脏负担。
　　在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。

zhaoqingshi · 发表于 2014-10-3 09:32

以后不吃啦

花丶若轩 · 发表于 2014-10-3 09:57

什么东西吃多了都有害，要适量就好！

liboyi · 发表于 2014-10-3 11:23

晕~~~我常常吃豆腐呀~下次不敢吃了

老丑鱼 · 发表于 2014-10-3 13:45

怪不得医生开药的时候都叫不要吃豆腐

肢解2030 · 发表于 2014-10-3 15:38

还好我不怎么喜欢吃

wxj000 · 发表于 2014-10-4 06:02

我很喜欢吃的

4652468 · 发表于 2014-10-4 10:33

我也爱吃~要少吃了

dfbzw · 发表于 2014-10-4 12:49

再好的东西也不能多吃啊

mqs7377 · 发表于 2014-10-4 15:58

男人不能乱吃豆腐哦;P

juebanbingpo · 发表于 2014-10-4 16:46

en恩恩。。。知道了。。以为豆类好呢

lzh1984329 · 发表于 2014-10-4 21:19

我只吃女人的哈哈你懂的

gprscctv · 发表于 2014-10-4 22:11

所以说嘛，女人应该多吃豆腐，然后男人吃她豆腐，，你懂的。

烟柳斜阳 · 发表于 2014-10-5 18:24

吓死人了，吓死人了{:143_266:}

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